今日はいまから撮影でございます♪
腰が痛くてあんまり寝れなかったから今めっちゃ眠いです。。(p-v-`)笑
がんばれー自分ー!
でわでわまたねーえ!
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腰はどうして痛めたの?
撮影だと無理な体勢とかするからさ、悪化させないように気をつけて。
これから雨だよ〜
ほいじゃ、グラサン絢殿。
悪化せんようにね。
腰が痛いのは辛いものです。
私も14年間悩まされました。
私が考案した腰痛解消法をお試しください。
現在、日本で一番多く実践されるようになりました。
【3分腰痛解消法】で、検索すると見つかります。
腰をお大事に。